山﨑先生(宮原高)指導 ミニハードルドリル 自分の動きのイメージがつかめているか!

今年度、呉市陸上競技協会主催により、呉市内中学生対象で陸上教室を1年間で10回程度行うことになりました
陸上競技の楽しさを幅広く知ってもらいたい、呉市の陸上選手として才能を伸ばしてもらいたい、今後学校の部活動がどんどん地域に移行する中で中学生が活動できる場所を増やしたい、といった趣旨で実施します

要項を貼っておきますので、どしどし参加してみてください 参加申込書あり

陸上教室

2/25(日) 第12回陸上教室

予定通り行います
場 所:二河公園多目的グラウンド
時 間:9時開始
雨上がりです
グランドのようすを見ながら練習内容を考えていきます
最終回を気持ちよく締めくくりましょう

2/25(日) 第12回陸上教室

最終回になります
予定通り開催します

場 所:二河公園多目的グラウンド
→少雨までは行います→できない時…スポーツ会館体育館

時 間:9時開始

準備物:運動のできる服装 雨の時…体育館シューズ

1/14(日) 第11回陸上教室

予定通り開催します

場 所:二河公園多目的グラウンド
時 間:9時開始

◎練習後、都道府県女子駅伝を応援しよう👏

1/14(日) 第11回陸上教室

予定通り開催します

場 所:二河公園多目的グラウンド
→少雨までは行います→できない時…スポーツ会館体育館

時 間:9時開始

準備物:運動のできる服装 雨の時…体育館シューズ

12/10(日) 第10回陸上教室

予定通り開催します
場所:二河公園多目的グラウンド
時間:9時開始

12/10(日) 第10回陸上教室

ロードレース”くれ”まで10日となりました
予定通り開催します

場 所:二河公園多目的グラウンド
→少雨までは行います→できない時…スポーツ会館体育館

時 間:9時開始

準備物:運動のできる服装 雨の時…体育館シューズ

11/12(日) 第9回陸上教室

予定通り開催します

場 所:二河公園多目的グラウンド
→少雨までは行います→できない時…スポーツ会館体育館

時 間:9時開始

準備物:運動のできる服装 雨の時…体育館シューズ

10/22(日) 第8回陸上教室

予定通り開催します

場 所:二河公園多目的グラウンド
→少雨までは行います→できない時…スポーツ会館体育館

時 間:9時開始

準備物:運動のできる服装 雨の時…体育館シューズ

9/10(日) 第7回陸上教室

予定通り開催します

場 所:二河公園多目的グラウンド
→少雨までは行います→できない時…スポーツ会館体育館

時 間:9時開始

準備物:運動のできる服装 雨の時…体育館シューズ

9/2(土) 第6回陸上教室

1週間後になりましたが第6回(前回振り替えを5回とします)の正式の開催を連絡します
年度当初より会場の調整を行っていましたが、3日(日)に使用できる会場がありません
よって、2日(土)呉地区高校新人大会の終了後行います

時間:17時開始
場所:ミツトヨスポーツパーク郷原

準備物:運動のできる服装、水分、タオル、塩分等補給できるもの
日程にゆとりはありませんが、調整されて参加してください
よろしくお願いいたします

/19(土) 第4回陸上教室の振り替え

〇7:00 今日の陸上教室 開催

今日の陸上教室は予定通り開催します
時間:11時開始
場所:ミツトヨスポーツパーク郷原

準備物:運動のできる服装、水分、タオル、塩分等補給できるもの
朝から非常に蒸し暑いです
呉市では熱中症情報として、アラートが出ています
熱中症に気をつけながら、十分な水分・塩分と休息をとりながらやっていきたいと思います
よろしくお願いいします

/19(土) 第4回陸上教室の振り替え

夏季記録会の日の午前に行います
7月の陸上教室が雨で中止となりました
予告していたように、競技開始前に4回目の教室を振り替え実施します
1週間前で日程の調整が必要ですが、ぜひ参加してください 今回から参加する人もね

場 所:ミツトヨスポーツパーク郷原陸上競技場→少雨までは行います

時 間:11時開始(アップ・ダウンふくめて60分)

準備物:運動のできる服装 飲み物 午後の記録会に参加する人は、軽食または昼食

内 容:動きづくり 長距離・投てきは別メニュー…記録会の差しさわりにならない程度

/11(祝・金) 呉市直線記録会

改めてのおねがいです 教室参加者は、ぜひ直線記録会に申し込んでください
本日7/23中学校選手権の打ち合わせ会で中学校の顧問の先生にもお願いいたしました
次のように申し込みましょう

①ホームページより申込書をダウンロード
保護者名でGmailに送付してもらえれば保護者引率で出場できます
顧問の先生に許可をもらい保護者に提出してもらいましょう

②学校でまとめて顧問の先生が申し込む 既定の申し込み

以上です
教室参加者においては、参加料は支払っていただきますが、記録会参加者にはあとで免除も考えています

/9(日) 第4回陸上教室

〇前日18:00 明日の陸上教室は中止にします

梅雨末期となり、西日本各地で大雨となりました 呉地方も、明日も引き続き強い雨の予報です
よって、事務局の早めの判断で明日の教室は中止にします
残念ですが、次回は9/3(日)となり、今回の中止で3カ月間隔が空きます
教室参加者は、ぜひ直線記録会(8/11)に申し込んでください そこで、新しく参加した人と交流し、ともに汗を流しましょう💦 とりあえず参加料は支払っていただきますが、記録会参加者にはあとで免除も考えています

☆夏季記録会(8/19)の開始前の時間にミニ練習会を予定しています

場 所:二河公園多目的グラウンド
→少雨までは行います→できない時…スポーツ会館体育館

時 間:9時開始

準備物:運動のできる服装 雨の時…体育館シューズ

○陸上教室に興味ある人 まだまだ追加募集を行います
 前回の教室より、なかまが5人も増えました
 学校の垣根を越えて、みんなで切磋琢磨!!ともに学び、ともに楽しみましょう!!

6/4(日) 第3回陸上教室

場 所:二河公園多目的グラウンド
時 間:9時開始

準備物:運動のできる服装 雨の時…体育館シューズ

○陸上教室に興味ある人 この回から追加募集を行います

 6/2・3 呉市中学市総体当日 会場に申込書があります
 (印不要)どしどし申し込んでください! メールでも受け付けますよ

5/21(日) 第2回陸上教室

場 所:二河公園多目的グラウンド
→少雨までは行います→できない時…スポーツ会館体育館

時 間:9時開始

準備物:運動のできる服装 雨の時…体育館シューズ

〇7:00 陸上教室は予定どおり実施します

5/7(日) 第1回陸上教室

呉市陸協初イベント、陸上教室が始まります
ホームページで毎回連絡事項を伝えていきます
見てね👀

場 所:二河公園多目的グラウンド
→少雨までは行います→できない時…スポーツ会館体育館

時 間:9時開始

準備物:運動のできる服装 雨の時…体育館シューズ

陸上がもっとすきになれるとよいな
呉市の中学生、まずはがんばってみよう

☆急な連絡(中止とか)があれば、当日朝7時にホームページに連絡をアップします

〇7:00 今日は雨の予報ですが、陸上教室は予定どおり実施します
体育館シューズの準備をしてください👞

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